366 kcal
60 min.
Sałatka krabowa z ziemniakami

Przepis na Sałatka krabowa z ziemniakami

x porcja

NaN g

366 kcal

x g

2 kcal

365.9
Kalorie
8.5g
Białka
10.8g
Tłuszcze
59.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ziemniaki1× sztuka (80 g)
  • Makaron ryżowy0.2× opakowanie (40 g)
  • Paluszki Surimi o Smaku Krabów 100g2× sztuka (32 g)
  • Jogurt grecki gęsty1× łyżka (25 g)
  • Kukurydza konserwowa1× łyżka (15 g)
  • Majonez dekoracyjny1× łyżeczka (10 g)
  • Czosnek0.5× ząbek (2.5 g)
  • Koperek0.5× łyżeczka (2 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Sałatka krabowa z ziemniakami

  1. 1. Ugotuj ziemniaka w mundurku i zostaw do wystudzenia.

  2. 2. Zagotuj wodę i wrzątkiem zalej makaron ryżowy lub sojowy, zostaw na kilka minut pod przykryciem aż zmięknie. Makaron ryżowy można dodatkowo przelać zimną wodą i dokładnie odcedzić.

  3. 3. Pokrój paluszki surimi i ziemniaki w grubszą kostkę oraz posiekaj koperek oraz makaron ryżowy/sojowy na drobniejsze nitki i wrzuć do miski, dodaj kukurydzę.

  4. 4. Dodaj majonez, jogurt, sól, pieprz oraz przeciśnięty przez praske czosnek.

  5. 5. Mymieszaj i odstaw do lodówki do przegryzienia na 30 min. Smacznego 😉

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Magda