317 kcal
15 min.
Przepis na Placek owsiany z bananem
0 opinii
NaN g
317 kcal
2 kcal
317
19.2g
9.5g
40.5g
Składniki (porcje):
4
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Serek wiejski naturalny1× opakowanie (200 g)
- Płatki owsiane150 g
- Maliny mrożone2× garść (140 g)
- Banan1× sztuka (120 g)
- Odżywka białkowa Whey 10030 g
- Masło orzechowe30 g
- Kakao2× łyżeczka (10 g)
Jak zrobić Placek owsiany z bananem
1. Zblendowac wszystko, wlać na zimna patelnie i przykryc. Smażyć na 6 poziomie na kuchence indukcyjnej przez około 12-14 minut.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.