519 kcal
5 min.
Nocna nocna owsianka z konfitura wiśniowa łowicz i czekoladą

Przepis na Nocna nocna owsianka z konfitura wiśniowa łowicz i czekoladą

x porcja

NaN g

519 kcal

x g

3 kcal

518.5
Kalorie
9.4g
Białka
31.2g
Tłuszcze
49.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jogurt naturalny typu greckiego2× łyżka (50 g)
  • Płatki owsiane35 g
  • Konfitura wiśniowa2× łyżeczka (30 g)
  • Wiorki kokosowe1× porcja (30 g)
  • Czekolada gorzka2× kostka (12 g)

Jak zrobić Nocna nocna owsianka z konfitura wiśniowa łowicz i czekoladą

  1. 1. Suche skladniki odmierzyć do sloiczka, zamknąć i wymieszać wszystko

  2. 2. Zalać mlekiem pomieszac i pozostawić na noc w lodówce

  3. 3. Rano dodac jogurt zamieszac

  4. 4. Na wierzchu włożyć 2 łyżeczki konfitury Ew . można zamienić na jakiś owoc wedle uznania

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Karola