199 kcal
40 min.
Krem z dyni

Przepis na Krem z dyni

x porcja

NaN g

199 kcal

x g

1 kcal

198.8
Kalorie
8.9g
Białka
11.6g
Tłuszcze
16.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Dynia piżmowa1000 g
  • Ser Cheddar pełnotłusty150 g
  • Pietruszka korzeń40 g
  • Krakus Kiełbasa Żywiecka40 g
  • Mlekovita Masło klarowane 500 g2× łyżka (24 g)
  • Pietruszka natka20 g
  • Słonecznik prazony sonpex20 g
  • Prażone pestki dyni styryjskiej1× porcja (20 g)
  • Por15 g
  • MK Sol Himalajska1× łyżeczka (5 g)
  • Appetita Kminek cały 20 g1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny0.6 g

Jak zrobić Krem z dyni

  1. 1. Ugotuj wywar z warzyw i przypraw. W tym czasie obierz dynię, pozbądź się pestek i pokrój w kosteczki. Duś na patelni, na maśle klarowanym. Gdy wywar będzie już gotowy dodaj dynie i gotuj jeszcze przez chwilę. Ja do wywaru dodaję marchew, ale wyciągam ją przed zblendowaniem. Doprawiam przyprawami i dodaję starty ser cheddar.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik