flag
372 kcal
60 min.
Granola domowa AO

Przepis na Granola domowa AO

0 opinii
x porcja

NaN g

372 kcal

x g

4 kcal

371.8
Kalorie
11.3g
Białka
14.1g
Tłuszcze
52.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

20

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Płatki owsiane1000 g
  • Jabłko2× sztuka (340 g)
  • Miód pszczeli280 g
  • Słonecznik nasiona200 g
  • Orzechy włoskie200 g
  • Cynamon3× łyżeczka (9 g)
  • Imbir w proszku5 g
  • Sól morska drobnoziarnista5 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Granola domowa AO

  1. 1. Orzechy posiekać, jabłka obrać i zetrzeć na tarce.

  2. 2. Połączyć z pozostałymi składnikami, wymieszać.

  3. 3. Przełożyć na 2 blaszki (przy użyciu 1kg płatków).

  4. 4. Piec w temperaturze 170 st. przez 35-40 min. do zarumienienia.

  5. 5. Przełożyć do słoików. Szczelnie zamknięte można przechowywać kilka tygodni.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Agata