316 kcal
40 min.
Przepis na Kurczak z warzywami po indyjsku z ryżem
0 opinii
NaN g
316 kcal
1 kcal
315.6
27.8g
9.6g
26.8g
Składniki (porcje):
8
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Mięso z uda kurczaka bez skóry2× opakowanie (1000 g)
- Mrozna Kraina Warzywa na Patelnie po Indyjsku900 g
- Ryż basmanti2× opakowanie (200 g)
- Cebula1× sztuka (110 g)
- Olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia2× łyżeczka (10 g)
- Sól biała1× łyżeczka (6 g)
- Curry5 g
- Papryka Wedzona Slodka Mielona1× łyżeczka (5 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Kurczak z warzywami po indyjsku z ryżem
1. Na oleju podsmaż cebulę pokrojoną w kostkę. W międzyczasie zacznij gotować ryż z odrobiną curry i soli.
2. Dodaj pokrojone w paski mięso, chwilę podsmaż, a następnie gotuj pod przykryciem ok 10 min.
3. Dodaj warzywa i duś parę minut.
4. Dodaj do garnka ugotowany ryż, dopraw i wymieszaj.
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.