flag
188 kcal
5 min.
Owsianka truskawkowa

Przepis na Owsianka truskawkowa

0 opinii
x porcja

NaN g

188 kcal

x g

1 kcal

187.5
Kalorie
5.7g
Białka
4.5g
Tłuszcze
33.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Truskawki154 g
  • Płatki owsiane30 g
  • Jogurt grecki23 g
  • Woda2× łyżka (20 ml)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Owsianka truskawkowa

  1. 1. Wsyp płatki owsiane do miski i dodaj gorącej wody.

  2. 2. Połowę truskawek zgnieć i wrzuć do miski.

  3. 3. Dodaj jogurt grecki i zamieszaj.

  4. 4. Pokrój pozostałe truskawki i wrzuć do miski, zamieszaj.

  5. 5. Dodaj do ozdoby truskawki.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik