flag
1209 kcal
3 min.
Shake proteinowy

Przepis na Shake proteinowy

0 opinii
x porcja

NaN g

1209 kcal

x g

2 kcal

1208.5
Kalorie
55.5g
Białka
11.1g
Tłuszcze
223.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Alpro Napój migdałowy 1 l1.5× szklanka (345 ml)
  • SFD Mass activator cookies 3000 g3× porcja (210 g)
  • Płatki owsiane90 g
  • Banan0.5× sztuka (60 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Shake proteinowy

  1. 1. Wszystko wsypujemy, jak i wlewamy do miksera.

  2. 2. Miksujemy wszystkie składniki ze sobą. Przelewamy do szklanki i gotowe.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik