flag
268 kcal
5 min.
Omlet z warzywami

Przepis na Omlet z warzywami

0 opinii
x porcja

NaN g

268 kcal

x g

1 kcal

267.7
Kalorie
21.3g
Białka
14.9g
Tłuszcze
12.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko UHT 3.2% tłuszczu0.5× szklanka (115 ml)
  • Jajka kurze2× sztuka (112 g)
  • Ogórek kiszony (Protein Point)1× porcja (100 g)
  • Pomidor0.5× sztuka (65 g)
  • Rukola0.5× opakowanie (50 g)
  • Cebula dymka1× plaster (15 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Omlet z warzywami

  1. 1. Jaka wymieszaj z mlekiem, usmaż na omlet.

  2. 2. Warzywa pokrój według uznania i dodaj na gotowy omlet.

  3. 3. Gotowe. Smacznego.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik