113 kcal
30 min.
Owsiane muffiny z bananem, masłem orzechowym i czekoladą

Przepis na Owsiane muffiny z bananem, masłem orzechowym i czekoladą

x porcja

NaN g

113 kcal

x g

2 kcal

112.8
Kalorie
3.0g
Białka
4.1g
Tłuszcze
16.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

12

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko 3,2% Mleczna Dolina Biedronka125 g
  • Banan1× sztuka (120 g)
  • Płatki owsiane110 g
  • Jajko M biedronka1× sztuka (56 g)
  • Miód pszczeli2× łyżka (50 g)
  • Czekolada mleczna36 g
  • Czekolada gorzka4× kostka (32 g)
  • Masło orzechowe 100%1× łyżka (20 g)
  • Dr. Oetker Premium Cukier wanilinowy 8 g1× łyżka (8 g)
  • Soda oczyszczona1× łyżeczka (5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Owsiane muffiny z bananem, masłem orzechowym i czekoladą

  1. 1. Wszystkie składniki poza czekoladami zblendować. Dodać posiekane czekolady. Piec ok. 20 min. w 180 st. C.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik