148 kcal
40 min.
Chłodnik domowy

Przepis na Chłodnik domowy

x porcja

NaN g

148 kcal

x g

0 kcal

147.7
Kalorie
10.3g
Białka
6.3g
Tłuszcze
13.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

5

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Kefir650 g
  • Botwinka482 g
  • Ogórek zielony213 g
  • Jaja gotowane162 g
  • Maluta Jogurt naturalny bez laktozy 200 g75 g
  • Ocet spirytusowy2× łyżka (12 g)
  • Szczypiorek5 g
  • Koperek1× łyżeczka (4 g)
  • Sól himalajska 350 g2× szczypta (2 g)

Jak zrobić Chłodnik domowy

  1. 1. Botwinkę drobno pokroić i gotować do miękkości, w międzyczasie dodając sól i ocet.

  2. 2. Do ostudzonej botwinki należy wlać jogurt naturalny oraz kefir. Następnie dodać pokrojone ogórki, jajka, szczypiorek i koperek. Delikatnie wymieszać.

  3. 3. Można podawać z ugotowanymi młodymi ziemniakami posypanymi podsmażoną cebulką 😉

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik