201 kcal
30 min.
Przepis na Kurczak w sosie śmietanowo mustardowym
1 opinii
NaN g
201 kcal
1 kcal
201
26.5g
8.1g
5.6g
Składniki (porcje):
4
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Pierś kurczaka surowa417 g
- Śmietana 18%109 g
- Cebula100 g
- Jogurt naturalny 3,0 %64 g
- Firma Roleski Delikatesowa Musztarda staropolska 175 g30 g
- Olej rzepakowy5 g
- Sól biała2× szczypta (2 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Kurczak w sosie śmietanowo mustardowym
1. Na patelnie dodajemy łyżeczkę oleju i wrzucami drobno pokrojoną cebulkę
2. Gdy cebulka się zeszkli dodajemy do niej pierś z kurczaka ( pokrojoną wedle uznania) i doprawiamy pieprzem i solą
3. W miseczce mieszamy śmietanę, jogurt naturalny ( może być sama śmietana) oraz musztardę i wszystko dokładnie mieszamy
4. Do kurczaka wlewamy śmietanę i musztardę, dusimy pod przykryciem i gotowe
Pyszne dobry pomysł na znudzonego kurczaka
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.