Przepis na Twarożek z płatkami owsianym i malinami na gorąco

4,5

16 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

371 kcal

x g

1 kcal

370.9

Kalorie

32.3g

Białka

7.6g

Tłuszcze

46.9g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Twarożek z płatkami owsianym i malinami na gorąco

1. Płatki owsiane ugotuj w mleku z erytrytolem (1/3 ilości).
2. Gdy płatki będą miękkie dodaj ser i zmiksuj wszystko blenderem na gładką masę.
3. Na patelnie wrzuć maliny i podgrzewaj je tak długo, aż zaczną się rozpadać. Gdy maliny zaczną tworzyć gęsty sos, dodaj erytrytol i dokładnie wymieszaj.
4. Podawaj twarożek z ciepłym sosem malinowym.

Ocena użytkowników

4,5

(20)

Moja ocena

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu