357 kcal
40 min.
Risotto pomidorowe z mięsem mielonym, pieczarkamii fasolką szparagową

Przepis na Risotto pomidorowe z mięsem mielonym, pieczarkamii fasolką szparagową

x porcja

NaN g

357 kcal

x g

1 kcal

357
Kalorie
18.0g
Białka
16.8g
Tłuszcze
48.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pieczarki118 g
  • Mięso mielone wieprzowe100 g
  • Ryż bialy100 g
  • Fasolka szparagowa mrożona100 g
  • Koncentrat pomidorowy40 g
  • Cebula24 g
  • Sos sojowy15 g
  • Winiary Bulion Warzywny10 g
  • Rafinowany olej rzepakowy3 g
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Risotto pomidorowe z mięsem mielonym, pieczarkamii fasolką szparagową

  1. 1. Cebulkę podsmażamy na oleju. Czekamy aż troszkę się zeszkli a następnie dodajemy mięso.

  2. 2. Kiedy mięso się usmaży dodajemy pieczarki i jeszcze smażymy przez około 5- 10 minut.

  3. 3. Następnie dodajemy ryż i dolewamy troszkę wody, aby ryż wchłonął całą wodę.

  4. 4. Jak ryż wchłonie wodę, przyprawiamy do smaku i dodajemy fasolkę. Można ją wcześniej ugotować a można również dodać zamrożonym na patelnię do reszty składników.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik