flag
349 kcal
10 min.
PowerShake

Przepis na PowerShake

0 opinii
x porcja

NaN g

349 kcal

x g

1 kcal

348.8
Kalorie
21.3g
Białka
15.9g
Tłuszcze
30.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Woda300 g
  • Banan120 g
  • Whey Protein Complex 100 %1× porcja (35 g)
  • Maliny30 g
  • Truskawki świeże lub mrożone30 g
  • Go On Krem Orzechowy Gladki30 g
  • Borówka amerykańska25 g
  • Kupiec Płatki owsiane górskie 400 g20 g
  • Orzechy laskowe10 g
  • Orzechy brazylijskie7 g
  • Migdały5 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić PowerShake

  1. 1. Wrzucamy wszystkie składniki do miksera :)

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Mike_L