Premium
444 kcal
15 min.
Naleśniki na mascarpone z truskawkami

Przepis na Naleśniki na mascarpone z truskawkami

3,6

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

444 kcal

x g

2 kcal

444
Kalorie
14.5g
Białka
41.4g
Tłuszcze
3.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze3× sztuka (180 g)
  • Truskawki świeże lub mrożone11.5× sztuka (80.5 g)
  • Serek mascarpone6.25× łyżeczka (75 g)
  • Masło2.5× łyżka (30 g)
  • Olej1× łyżeczka (5 g)
  • Erytrytol1× łyżeczka (5 g)

Jak zrobić Naleśniki na mascarpone z truskawkami

  1. 1. Wymieszaj składniki na ciasto (mascarpone, jaja, masło, ertrytol) pamiętając o tym, że masło powinno mieć temperaturę pokojową

  2. 2. Wylać ciasto na rozgrzaną patelnię z gorącym olejem

  3. 3. Smażyć po 2 minuty z każdej strony, aż do zarumienienia ciasta

  4. 4. Podawaj z pokrojonymi truskawkami

Ocena użytkowników
3,6
(18)

Moja ocena

  • Gabriela

    15 Nov 2023

    Bardzo ciężko się przewraca.Sytości w tym posiłku brak.Może być jako przekąska, ale nie jako główny posiłek.

  • Kiddo1980

    12 Nov 2023

    Czy to mascarpone z erytrolem to nie powinno byćjako nadzienie? Dla mnie bez sensu. Przepis jedno, zdjęcie co innego. Rozumiem naleśnikz nadzieniem 450 kcal, ale samo ciasto przekombinowane, bomba kaloryczna.

  • PanWiking

    17 Jul 2023

    Jakie to low fodmap?

  • Sylwia

    12 Oct 2022

    Bardzo smaczne 🙂

  • DomAnn

    15 Aug 2022

    Ogólnie smaczne, zgadzam się z przedmówcami, że smakują trochę bardziej jak omlety, ale jednak jak ktoś ma ochotę na naleśniki będąc na keto, są spoko :) Polecam dodać dwie, trzy łyżki mąki migdałowej do ciasta, jest bardziej zwarte i odrobinę bardziej przypomina to klasyczne.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu