Przepis na Indyk w sosie orzechowym z brokułami

4,5

2 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

453 kcal

x g

2 kcal

453.2

Kalorie

29.6g

Białka

35.1g

Tłuszcze

8.1g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Indyk w sosie orzechowym z brokułami

1. Orzechy (najlepiej ziemne) drobno posiekaj, wrzuć do rondelka razem z masłem i gotuj przez ok. 5 minut
2. Indyka pokrój na mniejsze kawałki, dopraw pieprzem i rozmarynem, upiecz w piekarniku
3. Brokuły ugotuj w lekko osolonej wodzie
4. Upieczonego indyka polej sosem orzechowym, podaj z brokułami

Ocena użytkowników

4,5

(2)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu