Premium
308 kcal
25 min.
Kurczak nadziewany serem feta i natką pietruszki

Przepis na Kurczak nadziewany serem feta i natką pietruszki

3,5

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

308 kcal

x g

1 kcal

307.9
Kalorie
35.1g
Białka
16.8g
Tłuszcze
6.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso z piersi kurczaka125 g
  • Brokuł świeży lub mrożony2× różyczka (100 g)
  • Ser typu Feta1.5× plaster (30 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona1× łyżeczka (6 g)
  • Przyprawy1× szczypta (2 g)

Jak zrobić Kurczak nadziewany serem feta i natką pietruszki

  1. 1. Kurczaka natnij wzdłuż i nafaszeruj pokruszonym serem feta oraz posiekaną pietruszką wymieszaną z oliwą. Zapiecz w piekarniku około 20 minut

  2. 2. Brokuły ugotuj w lekko osolonej wodzie

  3. 3. Kurczaka podaj z brokułami

Ocena użytkowników
3,5
(2)

Moja ocena

  • Lenka

    01 Jun 2022

    Szału nie ma

  • Rudix

    23 Mar 2022

    Polecam, przepyszne, pożywne danie. Porcja w sam raz. Feta świetnie komponuje się z kurczakiem i pietruszką. Brokuł ki nadają zdaniu objętości a także lekkości. Fajny szybki przepis na obiad.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu