412 kcal
20 min.
Zupa Tom Yum z makaronem ramen

Przepis na Zupa Tom Yum z makaronem ramen

3,4
x porcja

NaN g

412 kcal

x g

1 kcal

412.3
Kalorie
22.8g
Białka
15.8g
Tłuszcze
45.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Woda600 g
  • Makaron ramen noodles - świeży400 g
  • Pieczarki300 g
  • Krewetki200 g
  • Real Thai Mleko kokosowe 400 ml200 g
  • Jajko L2× sztuka (112 g)
  • Limonka100 g
  • Pasta Tom Yum60 g
  • Marchew1× sztuka (45 g)
  • Thai Heritage Trawa cytrynowa mielona 100 ml20 g
  • Kolendra4× szczypta (4 g)
  • Imbir w proszku2× szczypta (2 g)

Jak zrobić Zupa Tom Yum z makaronem ramen

  1. 1. Ugotuj jaja na pół-miękko ( opcjonalnie możesz je zanurzyć w sosie sojowym na jakiś czas) możesz ugotować wtedy dzień wcześniej.

  2. 2. Pokrój marchew w słupki, pieczarki w większe części

  3. 3. Wlej wodę do garnka i wrzuć do niej wszystkie składniki oprócz: mleka kokosowego, krewetek, kolendry, jajek, limonki i makaronu. Od momentu zagotowania gotuj 5 min. W tym samym czasie ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

  4. 4. Czas no naszej zupy wrzucić mleko kokosowe a po zagotowaniu krewetki. Gotować dosłownie chwilkę do stracenia surowości skorupiaków.

  5. 5. Makaron wyłożyć na talerz, zalać zupką, na górę położyć jajko i posypać kolendrą ( opcjonalnie sezamem) Smacznego!

  6. 6. Podpowiedź: Ja serwuję taką zupkę z różnymi dodatkami. Czasem wkrajam tofu, lub coś innego żeby wyszedł pełen posiłek obiadowy. Na zdjęciu akurat serwuję z 5 pierożkami gyroza z biedronki z kurczakiem. Dodaj coś co lubisz i dopełnij kalorię czy makro... Albo zjedz solo na lunch :) Nie lubisz krewetek? Zamień na kurczaka lub tofu!

Ocena użytkowników
3,4
(5)

Moja ocena

  • Alicja

    03 Aug 2025

    Całkiem smaczne.Uważajcie z trawą cytrynową i imbirem ,ja dałam trochę zbyt dużo.Posoliłam zupę bo była dość małosłona.Generalnie poza tym bardzo dobre,polecam.

  • Lilia

    06 Jun 2025

    Super przepis

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik