flag
63 kcal
20 min.
Keto kokosanki Eli

Przepis na Keto kokosanki Eli

5,0
2 opinii
x porcja

NaN g

63 kcal

x g

5 kcal

63.3
Kalorie
0.7g
Białka
6.2g
Tłuszcze
2.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

22

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Wiórki kokosowe150 g
  • Białko jaja kurzego2× porcja (70 g)
  • Masło50 g
  • Erytrytol20 g
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Keto kokosanki Eli

  1. 1. Wiórki wymieszać ze schłodzonym roztopionym masłem.

  2. 2. Ubić pianę z białek ze szczyptą soli i erytrytolem.

  3. 3. Wiórki i pianę wymieszać.

  4. 4. Formować kulki wieklości orzecha włoskiego.

  5. 5. Piec w 170°Ctermoobieg przez 15 min.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • parol

    18 Oct 2024

    super są, łatwe do zrobienia

  • Gosia.7

    25 Sep 2022

    Bardzo smaczne.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Ela1234