191 kcal
20 min.
Keto gofry orzechowe

Przepis na Keto gofry orzechowe

5,0
x porcja

NaN g

191 kcal

x g

3 kcal

190.7
Kalorie
8.9g
Białka
14.7g
Tłuszcze
7.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajka kurze3× sztuka (168 g)
  • Mąka migdałowa2× łyżka (30 g)
  • Primavika Maslo Orzechowe Bez Dodatku Soli i Cukru1× łyżka (30 g)
  • Sante Skarby Ziemi Ksylitol20 g
  • Olej kokosowy1× łyżka (10 g)
  • Kakao1× łyżeczka (5 g)
  • Gellwe Proszek do pieczenia 30 g1× łyżeczka (4 g)

Jak zrobić Keto gofry orzechowe

  1. 1. Białka oddzielić od żółtek, ubić i na końcu dodać słodzik i kakao.

  2. 2. Resztę produktów wymieszać i stopniowo dodawać do nich ubite białka, mieszając delikatnie do połączenia składników.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Barbara

    01 Sep 2022

    Bardzo dobre

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik