flag
191 kcal
30 min.
Paluch z mozarella i szpinakiem blw

Przepis na Paluch z mozarella i szpinakiem blw

4,3
2 opinii
x porcja

NaN g

191 kcal

x g

4 kcal

190.8
Kalorie
4.0g
Białka
13.5g
Tłuszcze
13.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

16

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ciasto francuskie mrożone450 g
  • Szpinak świeży lub mrożony150 g
  • Mozarella tarta (Sottile Gusto)100 g
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Czarnuszka2× łyżeczka (10 g)
  • Czosnek2× ząbek (10 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Paluch z mozarella i szpinakiem blw

  1. 1. Zmiksować składniki

  2. 2. Wyłożyć na rozwałkowane ciasto francuskie

  3. 3. Pokroić na 16 prostokątów i zwinąć

  4. 4. Do piekarnika 200 st. C na 10-15 min posmarowane masłem

Ocena użytkowników
4,3
(4)

Moja ocena

  • Kasia

    27 Jun 2022

    Bardzo dobre :)

  • Luagat

    14 Jun 2022

    Wygląda ok. Jednak ciasto francuskie to moc węgli.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Anna007