flag
101 kcal
80 min.
Keto chleb z siemienia lnianego

Przepis na Keto chleb z siemienia lnianego

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

101 kcal

x g

2 kcal

101.4
Kalorie
6.3g
Białka
4.7g
Tłuszcze
5.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

14

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Woda1× szklanka (250 ml)
  • Jajka3× sztuka (168 g)
  • Piotr i Pawel Plus Maka z Siemienia Lnianego Bezglutenowa165 g
  • Ziarna słonecznika łuskane55 g
  • Babka jajowata (łupina)30 g
  • Tesco Proszek do Pieczenia 12 g8 g
  • Siemie lniane1× łyżeczka (5 g)
  • Sól biała0.5× łyżeczka (3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Keto chleb z siemienia lnianego

  1. 1. W misce mieszamy suche składniki

  2. 2. W drugiej misce wpijamy jajka i dodajemy ciepła wodę i roztrzepujemy trzepaczka

  3. 3. Składniki z drugiej miski dodać do pierwszej i wymieszać razem

  4. 4. Zostawić na 5 min aby składniki spęcznialy

  5. 5. Na dużą płaską blachę z piekarnika wykładamy papierem do pieczenia

  6. 6. Ciasto przekładamy na blachę formujemy bochenek rękami i nacinamy nożem

  7. 7. Piec w nagrzanym piekarniku 60 min w temp. 180 C, grzałka góra - dół bez termoobiegu można posypać nasionami

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • emkai

    17 Jan 2024

    Nie mialam ziaren słonecznika więc zamiast nich dodalam 25g czarnuszki i 25g niemielonego siemienia. Chleb w smaku wyszedł bardzo delikatny.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Iwona