flag
360 kcal
20 min.
Ryż z indykiem i curry

Przepis na Ryż z indykiem i curry

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

360 kcal

x g

1 kcal

359.8
Kalorie
30.8g
Białka
3.8g
Tłuszcze
49.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Warzywa na patelnię po polsku750 g
  • Mięso z piersi indyka500 g
  • Ryż brązowy200 g
  • Olej rzepakowy uniwersalny1× łyżeczka (5 ml)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Ryż z indykiem i curry

  1. 1. Zagotuj ryż

  2. 2. Pokrój mięsko

  3. 3. Przygotuj warzywa

  4. 4. Dopraw

  5. 5. Wymieszaj wszytko

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Aleksa