flag
377 kcal
30 min.
Makaron z owocami morza

Przepis na Makaron z owocami morza

0 opinii
x porcja

NaN g

377 kcal

x g

1 kcal

376.5
Kalorie
20.2g
Białka
14.9g
Tłuszcze
41.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Ocean Sea Mieszanka Morska225 g
  • Pomidor206 g
  • Makaron pełnoziarnisty104 g
  • Rukola30 g
  • Masło klarowane16 g
  • Casa de Azeite Oliwa z Oliwek Najwyzszej Jakosci z Pierwszego Tloczenia11 g
  • Pietruszka natka10 g
  • Czosnek5 g
  • Sól biała4 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Makaron z owocami morza

  1. 1. Podsmaż czosnek

  2. 2. Dodaj owoce morza

  3. 3. Dodaj pomidorki

  4. 4. Dodaj ugotowany makaron

  5. 5. Dodaj rukolę

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik