430 kcal
45 min.
Sałatka z rukolą, szynką parmeńską i serem camembert

Przepis na Sałatka z rukolą, szynką parmeńską i serem camembert

3,0
x porcja

NaN g

430 kcal

x g

2 kcal

429.8
Kalorie
22.6g
Białka
28.0g
Tłuszcze
22.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

3

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Rucola250 g
  • Szynka parmeńska150 g
  • Pomidor koktajlowy150 g
  • Ser camembert120 g
  • Musztarda3× łyżka (60 g)
  • Miód pszczeli2× łyżka (50 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)

Jak zrobić Sałatka z rukolą, szynką parmeńską i serem camembert

  1. 1. Umyte pomidorki koktajlowe przekrawamy na pół.

  2. 2. Obraną ze skórki i wydrążoną z gniazda nasiennego gruszkę oraz ser camembert kroimy na niewielkie kawałki, a szynkę na mniejsze plastry i zwijamy je w rulony. Do miskl przekładamy musztardę, dodajemy miód oraz oliwę z oliwek. całość doprawiamy szczyptą soli oraz czarnym pieprzem i wszystko dokładnie mieszamy.

  3. 3. Na półmisku układamy umytą i osuszoną rukolę, połówki pomidorków, szynkę, kawałki sera camembert oraz gruszkę.

  4. 4. Sałatkę polewamy przygotowanym sosem i wstawiamy na pół godziny do lodówki.

Ocena użytkowników
3,0
(2)

Moja ocena

  • Patrycja

    23 Aug 2024

    pyszna sałateczeka 👍

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Pablo