flag
531 kcal
12 min.
Jajecznica z cukinią i suszonymi pomidorami

Przepis na Jajecznica z cukinią i suszonymi pomidorami

0 opinii
x porcja

NaN g

531 kcal

x g

2 kcal

530.6
Kalorie
25.4g
Białka
44.5g
Tłuszcze
6.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajka3× sztuka (168 g)
  • Cukinia100 g
  • Suszone pomidory w oleju z ziołami2× plaster (40 g)
  • Szynka wieprzowa gotowana1× plaster (15 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżeczka (5 ml)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Jajecznica z cukinią i suszonymi pomidorami

  1. 1. Oliwę wylewamy na patelnię i podpiekamy cukinię pokrojoną w półplastry.

  2. 2. Dodajemy pokrojone pomidory i szynkę - pieczemy chwilkę mieszając.

  3. 3. Wbijamy jajka i przyprawiamy według uznania. Można dodać jeszcze szczypior lub posypać tartą mozarellą.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik