flag
504 kcal
30 min.
Ciastka owsiane bialkowe

Przepis na Ciastka owsiane bialkowe

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

504 kcal

x g

3 kcal

503.6
Kalorie
34.7g
Białka
16.6g
Tłuszcze
49.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Płatki owsiane górskie300 g
  • Mleko spożywcze 2% tłuszczu150 g
  • SFD WPC PROTEIN PLUS 8% 750 g CHOCOLATE100 g
  • Krem z orzeszków ziemnych70 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Ciastka owsiane bialkowe

  1. 1. Wymieszaj wszystko podziel na 4 i do piekarnika.

  2. 2. 180C 20 min

  3. 3. 1 ciastko ma 500 kcal

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • LadyDanutka77

    27 Jun 2022

    Świetne do śniadania lub jako przekąska między posiłkami. Prosty szybki przepis. Super:)

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik