flag
602 kcal
10 min.
Jajecznica z dwóch jaj z cebulą na oleju kokosowym

Przepis na Jajecznica z dwóch jaj z cebulą na oleju kokosowym

0 opinii
x porcja

NaN g

602 kcal

x g

2 kcal

601.5
Kalorie
19.3g
Białka
54.7g
Tłuszcze
9.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jajko ściółkowe2× porcja (136 g)
  • Cebula1× sztuka (100 g)
  • Olej kokosowy1× łyżka (25 g)
  • Szpinak Baby1× garść (25 g)
  • Hellmann's Majonez Babuni 310 ml1× łyżka (25 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Jajecznica z dwóch jaj z cebulą na oleju kokosowym

  1. 1. Cebulę podsmażamy na oleju kokosowym

  2. 2. Do zeszklonej cebuli dodajemy szpinak

  3. 3. Jajka roztrzepujemy z majonezem, solą i pieprzem

  4. 4. Wlewamy na patelnie i podsmażamy według uznania

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik