flag
379 kcal
25 min.
Warzywa z chudym mielonym

Przepis na Warzywa z chudym mielonym

0 opinii
x porcja

NaN g

379 kcal

x g

1 kcal

379.2
Kalorie
40.1g
Białka
16.9g
Tłuszcze
14.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

6

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Chude mięso mielone z szynki wieprzowej1100 g
  • Warzywa na patelnie z ziemniakami750 g
  • Cebula220 g
  • Woda200 g
  • Olej rzepakowy uniwersalny2× łyżka (20 ml)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Warzywa z chudym mielonym

  1. 1. Mięso smażymy na patelni

  2. 2. Dodajemy cebyle pokrojoną i przyprawy do smaku

  3. 3. Wrzucamy warzywa i dolewamy wody

  4. 4. Pod przykryciem około 15 min i gotowe

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Pachur89