flag
213 kcal
20 min.
Racuszki bananowe

Przepis na Racuszki bananowe

0 opinii
x porcja

NaN g

213 kcal

x g

2 kcal

213
Kalorie
7.0g
Białka
9.0g
Tłuszcze
27.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

3

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Banan180 g
  • Jajko kurze112 g
  • Mąka pszenna typ 50045 g
  • Olej kokosowy15 g
  • Cukier1× łyżeczka (5 g)
  • Mamone Proszek do Pieczenia 10 g2 g
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Racuszki bananowe

  1. 1. Ubić białka z cukrem i szczyptą soli

  2. 2. Dodaj żółtka

  3. 3. Dodaj rozgniecione banany

  4. 4. Dodaj mąkę z proszkiem do pieczenia

  5. 5. Całość wymieszaj

  6. 6. Rozgrzej patelnię. Smaż na oleju kokosowym na małym ogniu

  7. 7. Gotowe! Smacznego:)

  8. 8. Opcjonalnie bitą śmietaną i owoce.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

drGoha