flag
211 kcal
10 min.
Sos rybno-śmietanowy

Przepis na Sos rybno-śmietanowy

0 opinii
x porcja

NaN g

211 kcal

x g

2 kcal

210.6
Kalorie
14.5g
Białka
15.7g
Tłuszcze
3.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

3

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Tuńczyk jednolity w sosie własnym160 g
  • Śmietana 36%3× łyżka (75 g)
  • Cytryna0.5× sztuka (40 g)
  • Oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenis20 g
  • Czosnek2× ząbek (10 g)
  • Bazylia świeża1× garść (3 g)
  • Pieprz Cayenne2× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sos rybno-śmietanowy

  1. 1. Wszystkie składniki zblendować.

  2. 2. Podawać do kotletów rybno-jajeczych lub dowolnie.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

LidiaN