flag
288 kcal
15 min.
Spaghetti

Przepis na Spaghetti

4,5
2 opinii
x porcja

NaN g

288 kcal

x g

1 kcal

287.5
Kalorie
28.8g
Białka
11.1g
Tłuszcze
17.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mięso mielone z fileta z piersi kurczaka500 g
  • Arrabbiata400 g
  • Cukinia100 g
  • Koncentrat pomidorowy2× łyżka (50 g)
  • Cebula40 g
  • Mąka ryżowa2× łyżka (30 g)
  • Olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia2× łyżka (20 g)
  • Pepperoni pepper10 g
  • Czosnek2× ząbek (10 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Spaghetti

  1. 1. Usmaż cebulę Czosnek Cukinie potem dodaj przyprawione mięso usmaż około 10 min dodaj Mąki przecieru i sosu gotuj około 5 min

Ocena użytkowników
4,5
(2)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Yastinka