flag
388 kcal
10 min.
Koktajl avocado

Przepis na Koktajl avocado

0 opinii
x porcja

NaN g

388 kcal

x g

1 kcal

387.6
Kalorie
15.1g
Białka
20.7g
Tłuszcze
37.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jogurt naturalny 2% tłuszczu180 g
  • Awokado0.5× sztuka (70 g)
  • Cytryna40 g
  • Płatki owsiane2× łyżka (20 g)
  • Pietruszka natka2× łyżeczka (12 g)
  • Ziarka dyni "Pumpa Kärnor"5 g
  • Sante Luskane Pestki Slonecznika5 g
  • Sól himalajska 350 g2× szczypta (2 g)
  • Przyprawa chilli2× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Koktajl avocado

  1. 1. Wszystko zblendować. Posypać ziarkami.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

AgaP79