flag
758 kcal
25 min.
Budyń czekoladowy

Przepis na Budyń czekoladowy

5,0
2 opinii
x porcja

NaN g

758 kcal

x g

2 kcal

758.2
Kalorie
25.5g
Białka
25.5g
Tłuszcze
111.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mleko Bez Laktozy 1,5% 1l200 g
  • Banan1× sztuka (120 g)
  • Kasza Jaglana50 g
  • Migdały35 g
  • Daktyle23 g
  • Kakao1× łyżka (10 g)
  • Mąka ryżowa bezglutenowa1× łyżeczka (8 g)
  • Cynamon2× szczypta (2 g)
  • Kardamon2× szczypta (2 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Budyń czekoladowy

  1. 1. Ugotować kasze wg opisu na opakowaniu.

  2. 2. Daktyle moczyć 10-20 min.

  3. 3. Do ugotowanej kaszy dodać mleko, kakao, banana, cynamon, kardamon, mąkę. Zblendowac.

  4. 4. Przelać do miseczki i posypać migdałami.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • Dorota

    15 Oct 2023

    Jako na drugie śniadanie, bardzo dobre.

  • J.Grzegoeczyk

    23 Mar 2023

    Bardzo smaczne

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik