389 kcal
40 min.
Makaron ryzowy z kurczakiem i warzywami

Przepis na Makaron ryzowy z kurczakiem i warzywami

5,0
x porcja

NaN g

389 kcal

x g

1 kcal

389.4
Kalorie
24.8g
Białka
7.4g
Tłuszcze
51.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mrozna Kraina Warzywa na Patelnie po Azjatycku450 g
  • Woda200 ml
  • Filet z piersi kurczaka150 g
  • Makaron Vermicelli2× porcja (100 g)
  • Sos sojowy4× łyżka (80 g)
  • Szczypiorek świeży lub suszony35 g

Jak zrobić Makaron ryzowy z kurczakiem i warzywami

  1. 1. Filet z kurczaka pokroić w małą kostkę i podsmażyć na patelni/woku bez tłuszczu dodając sos sojowy.

  2. 2. Po kilku minutach dołożyć warzywa na patelinię bez przypraw.

  3. 3. Wszystko zamieszać i pozostawić na patelni/woku przez 5 min

  4. 4. W międzyczasie zalać makaron wrzątkiem.

  5. 5. Jak warzywa są al dente dodać do patelni/woka 200 ml wody i przyprawy dołączone do warzyw.

  6. 6. Wymieszać i odczekać kilka minut na redukację.

  7. 7. Odcedzić makaron i dołożyć do warzyw oraz mięsa.

  8. 8. Wymieszać i utrzymać na małym ogniu 2 min.

  9. 9. Dodać szczypiorek.

  10. 10. Wyłożyć na talerz i zjeść ze smakiem

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Alexandria

    13 Jun 2024

    Pyszne 😋

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik