flag
187 kcal
60 min.
Zupa krem z selera MM

Przepis na Zupa krem z selera MM

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

187 kcal

x g

1 kcal

186.8
Kalorie
3.1g
Białka
12.8g
Tłuszcze
17.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

4

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Bulion warzywny2× szklanka (480 g)
  • Seler korzeniowy400 g
  • Ziemniaki gotowane2× sztuka (170 g)
  • Por0.5× sztuka (70 g)
  • Śmietana 18%50 g
  • Masło2× łyżka (24 g)
  • Olej rzepakowy uniwersalny2× łyżka (20 ml)
  • Sól biała1× łyżeczka (6 g)
  • Gałka muszkatołowa mielona3× szczypta (3 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Zupa krem z selera MM

  1. 1. Seler i ziemniaki obrałam, pokroilam je w kostkę, a por w plasterki

  2. 2. W garnku rozgrzał masło z dodatkiem oleju, przełożyłam pokrojone warzywa i podsmażyłam pod przykryciem. Następnie wolałam bulion i gotowałam do momentu, aż warzywa będą miękkie

  3. 3. Doprawiałam solą, pieprzem, gałką muszkatołową, wymieszałam. Zupę zmiksowałam blenderem

  4. 4. Następnie dodałam do niej śmietanę (trzeba jej wcześniej zahartować) i wymieszałam

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • f4llenf4iry

    04 Feb 2022

    Bardzo dobre!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik