flag
449 kcal
30 min.
Ciasto keto czekoladowe

Przepis na Ciasto keto czekoladowe

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

449 kcal

x g

5 kcal

449.5
Kalorie
8.3g
Białka
37.9g
Tłuszcze
20.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Czekolada gorzka250 g
  • Jajka4× sztuka (224 g)
  • Olej kokosowy bezzapachowy150 g
  • Masło orzechowe z kawałkami orzechów90 g
  • Erytrol50 g
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Ciasto keto czekoladowe

  1. 1. Ubić białka

  2. 2. Czekoladę z olejem stopić i ostudzić , zmieszać z żółtkami i erytrolem

  3. 3. Zmieszać delikatnie, wylać na tłusta lub papierem izolowana blachę i wmieszać klasy masła

  4. 4. Piec 14-20 min w 160 st

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Paulina

    02 Aug 2025

    pycha, puszyste i sycące

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

KaroMi