flag
806 kcal
10 min.
Sałatka z rukolą ketomaniakpl

Przepis na Sałatka z rukolą ketomaniakpl

0 opinii
x porcja

NaN g

806 kcal

x g

2 kcal

806.2
Kalorie
49.3g
Białka
60.1g
Tłuszcze
15.1g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Tuna chunks in dressing185 g
  • Jaja kurze3× sztuka (180 g)
  • Rukola50 g
  • Boczek 100% mięsa50 g
  • Oliwa z oliwek2× łyżka (20 ml)
  • Sól biała1 g
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka z rukolą ketomaniakpl

  1. 1. Jajka ugotować.

  2. 2. Rukolę opłukać.

  3. 3. Boczek upiec w piekarniku.

  4. 4. Podawać na jednym talerzu.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik