177 kcal
20 min.
Placuszki owsiane z bananem

Przepis na Placuszki owsiane z bananem

x porcja

NaN g

176 kcal

x g

2 kcal

176.5
Kalorie
5.4g
Białka
4.2g
Tłuszcze
30.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

8

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Banan2× sztuka (240 g)
  • Mleko migdałowe230 g
  • Płatki owsiane2× szklanka (220 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Miód pszczeli1× łyżka (25 g)
  • Cynamon7 g
  • Tesco Proszek do Pieczenia 12 g1.5 g
  • Sól morska drobnoziarnista0.25× łyżeczka (1.5 g)

Jak zrobić Placuszki owsiane z bananem

  1. 1. Płatki owsiane na noc zalać woda rano dodać pozostałe składniki i zblendować. Ciasto nakładać łyżką na patelnie.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik