148 kcal
20 min.
Sałatka ryżowa z selerem naciowym

Przepis na Sałatka ryżowa z selerem naciowym

5,0
x porcja

NaN g

148 kcal

x g

1 kcal

147.7
Kalorie
7.2g
Białka
5.5g
Tłuszcze
17.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

6

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Seler naciowy0.5× opakowanie (200 g)
  • Jajka3× sztuka (168 g)
  • Ryż jaśminowy1× porcja (100 g)
  • Kukurydza konserwowa0.5× szklanka (85 g)
  • Szynka pieczona3× plaster (45 g)
  • Tolonis Jogurt Typu Greckiego 0 % 150 g1× łyżka (25 g)
  • Winiary Majonez Dekoracyjny 300 ml1× łyżeczka (10 g)

Jak zrobić Sałatka ryżowa z selerem naciowym

  1. 1. Ryż ugotować wg przepisu na opakowaniu

  2. 2. Jajka ugotować, obrać i posiekać

  3. 3. Kukurydzę odsączyć

  4. 4. Szynkę i seler pokroić drobno

  5. 5. Majonez wymieszać z jogurtem, solą, pieprzem i sokiem z cytryny

  6. 6. Połączyć składniki

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • AnnaR

    03 Jan 2022

    Pyszna sałatka. Dałam zamiast selera, świeżego ogórka, pycha i sycąca. Dziękuję za przepis.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Karolina