509 kcal
35 min.
Pad thai z tofu

Przepis na Pad thai z tofu

4,7
x porcja

NaN g

509 kcal

x g

2 kcal

509.5
Kalorie
17.3g
Białka
13.3g
Tłuszcze
81.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

3

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Marchew3× sztuka (330 g)
  • Makaron ryżowy 5 mm200 g
  • Tofu marynowane sweet chilli200 g
  • House of Asia Sos do sushi i sashimi 150 ml7× łyżka (140 g)
  • Młody imbir2× łyżka (40 g)
  • Sos teriyaki20 ml
  • Szczypiorek świeży lub suszony4× łyżka (20 g)
  • Olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia2× łyżka (20 g)
  • Czosnek2× ząbek (10 g)
  • Nasiona słonecznika, dyni, chia, sezamu lub siemię lniane1× łyżeczka (5 g)
  • Limmi Sok z cytryny 500 ml1× łyżeczka (3 ml)

Jak zrobić Pad thai z tofu

  1. 1. Makaron ugotować, odcedzić i przelać zimną wodą na sitku. Na patelni lub w woku na łyżce oleju smażyć przez ok. 5 minut co chwilę mieszając: imbir, drobno starty czosnek, obraną i grubo startą na tarce marchewkę.

  2. 2. Dodać tofu i smażyć jeszcze przez ok. 2-3 minuty. Dodać makaron, wymieszać i smażyć razem przez 1-2 minuty co chwilę mieszając.

  3. 3. Wlać sos sojowy i wymieszać. Smażyć przez minutę, następnie posypać szczypiorkiem i skropić sokiem z cytryny. Wymieszać, wyłożyć na talerze, posypać sezamem i polać sosem teriyaki.

Ocena użytkowników
4,7
(9)

Moja ocena

  • Emiliano

    08 Mar 2024

    Prosty i szybki przepis

  • Jmb10

    09 Oct 2023

    Szybkie i dobre

  • Gosia

    26 Aug 2023

    Bardzo dobre I szybkie danie

  • Daria

    10 Feb 2023

    Przepyszne 😊.

  • humanicpanic

    08 Feb 2023

    Trochę za dużo sosu sojowego. Połowę odjąć + łyżeczka masła orzechowego i balans smaków zachowany idealnie

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik