flag
610 kcal
10 min.
Owsianka na mleku z masłem orzechowym

Przepis na Owsianka na mleku z masłem orzechowym

5,0
1 opinii
x porcja

NaN g

610 kcal

x g

2 kcal

610.4
Kalorie
24.2g
Białka
21.9g
Tłuszcze
78.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mlekovita Polskie Mleko spożywcze 3,2% 1 l215 g
  • Melvit Płatki owsiane górskie 500 g100 g
  • Krem z orzeszków ziemnych z kawałkami1× łyżeczka (15 g)
  • Nasiona Chia5 g
  • Erytrytol1× łyżeczka (5 g)
  • Sól biała0.5× łyżeczka (3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Owsianka na mleku z masłem orzechowym

  1. 1. Składniki łączymy w garnku i gotujemy na wolnym ogniu, aż powstanie gęsta jednorodna kasza

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

  • HUBERTeM

    30 Aug 2022

    Jest OK

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

użytkownik