flag
Premium
269 kcal
15 min.
Banan pieczony z masłem orzechowym i czekoladą

Przepis na Banan pieczony z masłem orzechowym i czekoladą

4,4
3 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

269 kcal

x g

2 kcal

268.7
Kalorie
4.6g
Białka
12.0g
Tłuszcze
38.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Banan1× sztuka (120 g)
  • Czekolada gorzka2× kostka (12 g)
  • Masło orzechowe z kawałkami orzechów2× łyżeczka (10 g)
  • Wiórki kokosowe1× łyżka (4 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Banan pieczony z masłem orzechowym i czekoladą

  1. 1. Piekarnik nagrzej do 200 st. C

  2. 2. Banana w skórce przetnij wzdłuż na pół do połowy glębokości

  3. 3. Kostki czekolady rozkrój na pół

  4. 4. Do środka banana włóż kostki czekolady oraz masło orzechowe

  5. 5. Piecz banana z dodatkami 10 min

  6. 6. Po wyjęciu z piekarnika posyp wiórkami kokosowymi

Ocena użytkowników
4,4
(5)

Moja ocena

  • casseith

    01 Jul 2022

    Proponuję zrobić więcej, niż jedną sztukę ale poprosić kogoś z domu o schowanie w zapomnianym zakamarku lodówki. Może kusić mocno ponad jedną sztukę. ☺️😉

  • Ninverex

    27 Nov 2021

    Całkiem niezłe, bardzo szybkie w przygotowaniu.

  • Sarecto

    25 Nov 2021

    Pyszne ale proponuje nie robić więcej jak jedna szt. Może mdlić

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu