651 kcal
45 min.
Makaron z bobem

Przepis na Makaron z bobem

3,6
x porcja

NaN g

651 kcal

x g

1 kcal

651.1
Kalorie
33.6g
Białka
12.4g
Tłuszcze
108.6g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Bulion warzywny300 ml
  • Bób0.5× opakowanie (250 g)
  • Makaron pełnoziarnisty1× porcja (100 g)
  • Cebula2× plaster (30 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Czosnek0.5× ząbek (2.5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Makaron z bobem

  1. 1. Obierz bób ze skórki, cebulę pokrój w kosteczkę, czosnek przeciśnij przez praskę.

  2. 2. Na oliwie podsmaż cebulę wraz z czosnkiem, oraz bób.

  3. 3. Ugotuj makaron.

  4. 4. Do bobu wlej bulion i gotuj 20 minut, po czym zblenduj na gładki sos (w razie potrzeby dolej więcej wody).

  5. 5. Wymieszaj makaron z sosem, przypraw solą i pieprzem.

Ocena użytkowników
3,6
(8)

Moja ocena

  • Patryk

    31 Oct 2024

    Nie smaczny. 2 gwiazdki za dużą porcję

  • WokalistaG

    02 Oct 2024

    bardzo smaczne, polecam, dodałem trochę fety, robi robotę

  • DaVinki

    26 Sep 2024

    Kim jest ten Bob? zrobiłem przepis i nie przyszedł

  • Anonimowy

    26 Mar 2023

    Nie dobrej

  • Skinesik

    18 Oct 2022

    Pyszne, bardzo duża i syta porcja

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu