389 kcal
60 min.
Przepis na Sałatka z ciecierzycy z suszonymi pomidorami i fetą
7 opinii
NaN g
389 kcal
2 kcal
389.5
13.5g
23.3g
33.2g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Cebula0.5× sztuka (50 g)
- Ciecierzyca3× łyżka (45 g)
- Ser typu feta1× plaster (20 g)
- Suszone pomidory bez oleju2× sztuka (14 g)
- Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
- Pietruszka natka1× łyżeczka (6 g)
- Sok cytrynowy5 ml
- Papryczka chili0.25× sztuka (5 g)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Sałatka z ciecierzycy z suszonymi pomidorami i fetą
1. Namocz ciecierzycę przez noc, następnie gotuj do miękkości.
2. Pokrój cebulę oraz papryczkę w drobną kostkę, fetę pokrusz, a suszone pomidory pokrój na ćwiartki.
3. Oliwę wymieszaj z natką pietruszki i sokiem z cytryny, dodaj sól i pieprz.
4. Wymieszaj wszystkie składniki razem, polej sosem.
Szybka, smaczna sałatka.Zmniejszyłam też ilość cebuli. Polecam. Pycha
Bardzo smaczne i sycące. U mnie była to kolacja w wersji bez cebuli i bez soku z cytryny- rano okaże się jak z cukrem 😁
Cebula czerwona tylko odrobina nie dałam pomidorów bo nie miałam akurat ale z kurczakiem carry wyszła przednia i do oliwy dodałam czosnek...mniam
Oj z cebulą serio trzeba uważać. Bo u mnie wyszła cebula z dodatkami 🤣 Kolejnym razem dałam tylko połowę tego co jest podane w przepisie
Z ciecierzycą z puszki i podsmażonym kurczakiem jest pyszna. Cytryna jest zbędna.
Pokaż więcej
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.