294 kcal
15 min.
Sałata z granatem, orzechami i bekonem

Przepis na Sałata z granatem, orzechami i bekonem

5,0
x porcja

NaN g

294 kcal

x g

2 kcal

294.4
Kalorie
7.2g
Białka
24.1g
Tłuszcze
13.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Sałata10× liść (50 g)
  • Boczek wędzony bez kości20 g
  • Granat1× łyżka (17 g)
  • Orzechy włoskie0.5× garść (15 g)
  • Olej rzepakowy uniwersalny1× łyżka (10 ml)
  • Miód pszczeli0.5× łyżeczka (6 g)
  • Musztarda0.5× łyżeczka (5 g)
  • Ocet winny1× łyżeczka (3 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Sałata z granatem, orzechami i bekonem

  1. 1. Boczek pokrój w kostkę i podsmaż na patelni bez dodatku tłuszczu.

  2. 2. Obierz granat i wyjmij pestki łyżką.

  3. 3. W miseczce wymieszaj musztardę, miód, ocet i olej, dodaj sól i pieprz.

  4. 4. Wymieszaj sałatę z boczkiem, pestkami granata i orzechami, polej dressingiem.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu