532 kcal
45 min.
Przepis na Kasza manna pieczona z twarogiem i wiśniami
24 opinii
NaN g
532 kcal
2 kcal
532.4
39.7g
23.7g
40.8g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Ser twarogowy chudy5× plaster (150 g)
- Wiśnie1× garść (70 g)
- Jaja kurze1× sztuka (60 g)
- Kasza manna1.5× łyżka (22.5 g)
- Masło4× łyżeczka (20 g)
- Cytryna2× plaster (20 g)
- Syrop klonowy bio1× łyżka (10 ml)
Jak zrobić Kasza manna pieczona z twarogiem i wiśniami
1. Włącz piekarnik na 180 stopni.
2. Ubij masło mikserem, aż będzie puszyste, dodaj syrop klonowy, jajka, kaszę, twaróg i sok z cytryny.
3. Wlej 2/3 masy do naczynia żaroodpornego, wyłóż na to wiśnie i zalej resztą masy.
4. Piecz 30-40 minut do złotego koloru.
niektóre zdjęcia potrafią odebrać apetyt.
nawet ok
bardzo dobre. polecam ludziom na redukcji, ponieważ jest to niskokaloryczny posiłek powodujący uczucie sytości na długo
normalnie jak bym jadła twaróg z czymś, absolutnie nic szczególnego ten przepis. więcej nie zrobię
uwielbiam
Pokaż więcej
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.