Premium
145 kcal
30 min.
Babeczka jajeczna z kalafiorem i pomidorem

Przepis na Babeczka jajeczna z kalafiorem i pomidorem

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

145 kcal

x g

1 kcal

145.1
Kalorie
12.4g
Białka
8.6g
Tłuszcze
5.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Kalafior1× różyczka (50 g)
  • Pomidor2× plaster (40 g)
  • Mleko spożywcze 2% tłuszczu1× łyżka (15 ml)
  • Ser żółty10 g
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Babeczka jajeczna z kalafiorem i pomidorem

  1. 1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni.

  2. 2. W misce roztrzep jajko z mlekiem, solą i pieprzem, aż się lekko spieni.

  3. 3. Pomidora i kalafiora drobno pokrój, ser zetrzyj na tarce.

  4. 4. Wymieszaj wszystkie skłaniki razem, przelej do formy na babeczki i piecz 15-20 minut.

Ocena użytkowników
5,0
(3)

Moja ocena

  • Daria

    25 Aug 2023

    Pyszna babeczka! Mega!

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu