flag
Premium
581 kcal
30 min.
Grillowany burger wegetariański z cukinią

Przepis na Grillowany burger wegetariański z cukinią

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

581 kcal

x g

2 kcal

580.8
Kalorie
14.0g
Białka
33.7g
Tłuszcze
59.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Papryka czerwona0.5× sztuka (120 g)
  • Bułka grahamka1× sztuka (80 g)
  • Cukinia2× plaster (60 g)
  • Ser kanapkowy śmietankowy1× porcja (50 g)
  • Rukola0.25× opakowanie (25 g)
  • Olej rzepakowy uniwersalny2× łyżka (20 ml)
  • Ocet balsamiczny1× łyżeczka (3 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)
  • Pieprz czarny2× szczypta (0.6 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Grillowany burger wegetariański z cukinią

  1. 1. Pokrój cukinię i paprykę w kostkę i smaż na oleju.

  2. 2. Przekrój bułkę na 2 części i zgrilluj lub podgrzej w piekarniku.

  3. 3. Posmaruj pieczywo serkiem i obłóż wszystkimi warzywami, do smaku przypraw solą i pieprzem lub octem balsamicznym.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu